Spinalna masaža: tehnike za vse dele hrbta

Hrbtenica v človeškem telesu igra pomembno oporo. Težave s tem delom okostja se lahko prenesejo na druge dele telesa, lahko povzročijo splošne zdravstvene težave in lahko vplivajo na čustveno stanje..

Spinalna masaža je usmerjena na bližnje mišice. Ta lekcija zahteva strokovnost in izkušnje - pravilno izvedena seja lahko dela čudeže s človeškim telesom..

Kako pomaga masaža hrbteničnih mišic?

Na hrbtenico je postavljena ogromna obremenitev - deluje kot goba za telo. Zato so nekatere najpogostejše človeške bolezni povezane s hrbtom in natančneje s hrbtenico..

S pomočjo masaže je olajšan potek bolezni v najbolj naprednih primerih, nekateri simptomi se popolnoma odstranijo.

Kakšen učinek ima masaža:

  • izboljšanje pretoka krvi v mišicah in limfe;
  • obnavljanje osnovnih refleksov;
  • izboljšanje (ali praktična obnova) kardiovaskularnega sistema;
  • obnovitev normalnega stanja živčne razdražljivosti;
  • popravek drže;
  • izboljšanje delovanja in funkcij dihal.

Masaža pomaga pri obvladovanju bolečin v sklepih in mišicah, ki se nahajajo v bližini hrbtenice. Priporoča se zdravljenje nekaterih bolezni hrbta s pomočjo mišic..

Masaža je reševalni postopek za številne bolnike, zlasti za ljudi, ki ne sprejemajo kirurških metod zdravljenja..

Izvajajo ga tečaji - 5-10 postopkov, redko po prvih obiskih pri specialistu je možno intenziviranje ali pojav novih bolečin. Olajšanje prihaja za vsakega pacienta posebej..

Masažna tehnika

Tako kot druge tehnike je tudi ta masaža sestavljena iz posebnih tehnik - božanje, gnetenje, tapkanje in drugo.

Pri izvajanju tehnik, še posebej najstrožjih, morate upoštevati pravila, da ne poškodujete pacientove kože in mišic.

Pravila za masažo na predelu hrbtenice:

  • ne morete močno vplivati ​​na predel okoli hrbtenice in na ledvice;
  • smer vseh sprejemov je po limfnem toku, proti bezgavkam;
  • ne morete napeti mišic, med postopkom morajo biti nenehno sproščene;
  • med spremembami gibanja ne sme biti dovoljenih premor;
  • gibi se ne smejo odlašati, vzdrževati je treba pravilno zaporedje tehnik.

Vse tehnike bi morale ustrezati enemu ritmu - ne več kot 30 gibov na minuto, sicer se mišice naprezajo.

Opomba! V postopku je potrebno spremljati bolnikovo stanje - če čuti bolečino v mišicah - morate zmanjšati intenzivnost metod. Če bolečina traja, ustavite postopek..

Začnite masažo strogo od ledvenega pasu, postopoma se premikajte na območja, ki se nahajajo zgoraj, do vratu.
Nazaj na kazalo

Lumbosakralna masaža

Masaža se začne s božajočimi gibi - potreben del telesa je pripravljen in raztegnjen za nadaljnje, težje obremenitve. Gibi so mehki, brez močnega pritiska. Prizadeta sta le ledvena in zgornja zadnjica..

Gnetenje izvajajo tako dlani kot hrbet. Premiki so lahko vzdolžni in prečni glede na hrbtenico, v obliki glavnika, krožnega. Uporabljajo se kombinirani gibi z lahkim drgnjenjem kože s stisnjenimi pestmi..

Ko se želeni oddelek dovolj ogreje, je do njega prišla kri, lahko začnete iztisniti. Gibi so ritmični, precej težki. Občasno stiskanje nadomestimo z drgnjenjem in božanjem.

Pomembno! Intenzivnost in sila pritiska pri izvajanju giba je treba izbrati glede na bolnikovo stanje. Na prvem zasedanju je strogo prepovedano uporabljati močan pritisk.

Nemogoče je močno pritiskati na vneta mesta, v primeru bolezni, ki se pojavi v akutni obliki, pa je potrebno popolnoma zavrniti masažo.

Skupni čas postopka je 15-30 minut, odvisno od stanja bolnika. Če oseba med sprejemom čuti vztrajne bolečine, ki ne minejo, ustavite postopek.

Masaža cervikotorakalne regije

Masažo tega oddelka predpišejo strokovnjaki glede na bolezen, če se izvaja v zdravilne namene. Določene metode in tehnike so odvisne od posebne bolezni..

Splošna masaža cervikotorakalne hrbtenice se ne razlikuje zelo od klasičnega postopka.

Obstajajo tri osnovna pravila:

  • uporaba klasičnih tehnik - božanje, gnetenje in drgnjenje;
  • ne morete nanašati udarcev;
  • vibracijske tehnike izvajamo le vzdolžno vzdolž hrbtenice.

Glavni poudarek med postopkom je na interkapularni regiji. Njegovo obilno drgnjenje izzove boljšo mikrocirkulacijo, kar na koncu poveča mišični tonus.

Pomembno! Masažo je treba začeti z neboleče strani hrbta. Če vas boli obe strani, morate začeti z manj bolečimi, gladko premikati na vneto.

Cervikotorakalna regija je obilna s travmo zaradi nevarnih mišic, zato je treba pred sejami ta odsek temeljito segreti.
Nazaj na kazalo

Masaža materničnega vratu

Cervikalna hrbtenica je občutljivo mesto. Vsebuje veliko krvnih žil in živčnih kanalov, ki gredo v glavo..

Masaža se izvaja s klasičnimi gibi - božanje, drgnjenje, gnetenje, vibracije in stiskanje. Za tresenje je mogoče uporabiti dodatno metodo - dve reki, da primeta podlakti bližje vratu in se rahlo otreseta.

Pri božanju je prvi korak prepoznavanje točk mišic, ki so najbolj zamašene. Priporočljivo je, da te kraje dobro ogrejete in jim med postopkom namenite največ pozornosti.

Vse tehnike se uporabljajo izmenično, masaža se konča z božanjem..
Nazaj na kazalo

Kontraindikacije

Hrbtenica opravlja eno glavnih vlog v telesu, zato mora biti odnos do nje poseben. Vsaka masaža, pri kateri je postopek prepovedan, obstaja več kontraindikacij.

Klasične kontraindikacije - prisotnost bradavic, izpuščajev, poškodb na koži, draženja, gliv in podobnega na masiranem območju.

Obstaja več posameznih kontraindikacij za masažo hrbtenice:

  • akutno vnetje, tromboza, tromboflebitis, krčne žile;
  • vnetje bezgavk ali adhezija vozlišč na koži;
  • poslabšanje bolezni avtonomnega živčnega sistema;
  • anevrizme srca, krvnih žil, aorte.

Seje ne bi smele spremljati bolečine, še posebej ponoviti, ko so mišice že rahlo pretrgane. Če ima bolnik otrplost, nujno ustavite postopek.
Nazaj na kazalo

Zaključek

Na splošno je terapevtska masaža hrbtenice specializiran medicinski postopek, ki se izvaja za zdravljenje določene bolezni, pogosteje - osteohondroze.

Doma lahko izvajamo podobno masažo, da ublažimo utrujenost hrbta, razbijemo mišice. Za zdravljenje - k specialistom.

Indikacije in kontraindikacije za masažo. Absolutni in začasni razlogi za zavrnitev masaže

Različne masažne tehnike se uspešno izvajajo že od časa starodavnih civilizacij, kar potrjuje njihov terapevtski učinek. Masažni postopki se izvajajo tako za terapijo kot za kozmetologijo in sprostitev. Toda tudi uporaba najbolj blagih tehnik ima svoje število kontraindikacij in omejitev. Delimo jih na začasne, absolutne in lokalne. Da preprečimo poslabšanje pacienta, je treba upoštevati te omejitve..

Klasična masaža pomeni postopek, pri katerem se uporabljajo osnovne masažne tehnike: božanje, drgnjenje, gnetenje, stiskanje in vibracije, ki jih je mogoče zamenjati. Obstaja približno tri tisoč različnih tehnik in kombinacij teh tehnik. Med sejo mora biti pacient sproščen in dobiti prijeten občutek. Ruska klasična masaža ima razlike od drugih tehnik. V njem prevladujejo tehnike gnetenja, kar vam omogoča, da skrbno vadite mišice in sklepe, pa tudi spodbudite delo notranjih organov. Predviden čas enega takšnega postopka je približno eno uro. Masaža se začne od zadaj, po tem pa preidejo v roke. Nato se masirajo noge, na koncu pa želodec in prsni koš.

Klasična masaža je učinkovita kombinacija preprostih tehnik. Gnetenje je kombinirano z drgnjenjem, ki mu dodamo božanje in vibracije. S pomočjo klasične tehnologije lahko dosežete popolno sprostitev stranke. Vendar ima tudi ona svoje kontraindikacije. Masaža je priporočljiva v takih primerih: sindrom kronične utrujenosti, stres, duševne motnje, oslabitev telesa, oslabljena imunost, oteklina, izguba teže, spremembe elastičnosti kože, gube, celulit, rehabilitacija po poškodbah. Tudi če je navedeno, je treba upoštevati starost bolnika, zdravstveno stanje in verjetne bolezni.

Masaža je zdravljenje in profilaktični postopek in ne sme škoditi pacientu. Da bi preprečili razvoj zapletov, obstajajo številne kontraindikacije. Imajo svojo klasifikacijo: absolutno, začasno, starostno in lokalno.

Absolutne kontraindikacije so niz omejitev, ki veljajo v daljšem časovnem obdobju. Ob prisotnosti številnih kroničnih bolezni so te omejitve vseživljenjske.

Absolutne kontraindikacije med boleznimi krvi in ​​srca in ožilja imajo:

  • Okvara aorte s prednostjo aortne stenoze;
  • Ateroskleroza perifernih žil;
  • Anevrizma, ki jo spremljajo možganske krize;
  • Bolezni krvi s pogostimi krvavitvami;
  • Skleroza možganskih žil s nagnjenostjo k krvavitvam in trombozi;
  • Bolezen srčnih zaklopk v fazi dekompenzacije;
  • Kardiopulmonalna insuficienca tretje stopnje;
  • Tromboza in tromboflebitis;
  • Ateroskleroza možganskih žil v kombinaciji s tromboangiitisom;
  • Akutna srčna patologija (nestabilna angina pektoris, akutna miokardna ishemija, akutno srčno-žilno popuščanje);

Med boleznimi drugih sistemov je masaža prepovedana z:

  • Benigne in maligne novotvorbe;
  • Bronhiektatična bolezen med propadanjem tkiva;
  • Odprta tuberkuloza in pljučni edem;
  • Akutni potek spolno prenosljivih bolezni;
  • Trofične razjede in gangrene;
  • Osteomielitis;
  • Tsinge;
  • Duševne motnje, za katere je značilno močno vzburjenje;
  • Okužba s HIV.

Za strojno masažo obstajajo številne kontraindikacije:

  • Nevroza;
  • Trofične razjede;
  • Ateroskleroza;
  • Hipertonična bolezen.

Prepovedano je izvajati vibroprocesure za bolezni krvožilnega sistema, krvavitve in med nosečnostjo. Ljudje s srčnim popuščanjem, nalezljivimi patologijami in težavami v delovanju mišično-skeletnega sistema ne smejo uporabljati zračnih masažerjev.

Patološka stanja spadajo v začasno skupino, ki jo bomo kmalu odpravili. Začasna prepoved se odpravi takoj po odpravi težave. Ta kategorija vključuje:

  • Alergijske reakcije;
  • Bolezni kože, nohtov glivične ali nalezljive narave;
  • Krvavitve
  • Vnetje bezgavk in krvnih žil;
  • Hipertermija, vročina, akutno vnetje;
  • Akutne okužbe dihal, tonzilitis in nekaj dni po okrevanju;
  • Hude bolečine v srcu in bolečine v trebuhu;
  • Hipotenzija, vaskularna in hipertenzivna kriza;
  • Rane
  • Vsaka bolečina, ki jo odpravljajo zdravila proti bolečinam;
  • Zastrupitev z alkoholom in drogami.

Ignoriranje začasnih kontraindikacij je lahko prepredeno z razvojem zapletov. Če masirate osebo v stanju zastrupitve, se poveča tveganje za razvoj okvar srčno-žilnega sistema. Med seanso se poveča obremenitev srca, kar lahko izzove motnje krvnega obtoka, hipertenzivno krizo in vaskularne mikrotraume. Seja med visoko temperaturo lahko privede do konvulzij, vročine, odpovedi dihanja in povzroči aritmijo.

Masažni postopki se aktivno uporabljajo v kozmetologiji, da bi pomladili, upočasnili proces staranja, odpravili celulit in izboljšali stanje kože. Med masažo se poveča proizvodnja endorfinov, ki poleg izboljšanja razpoloženja sprožijo proces regeneracije, ki pomlajuje kožo.

Razvoj in krepitev vrst masaže se začne izvajati za otroke od enega meseca naprej. To ne samo da izboljša povezavo med materjo in otrokom, ampak tudi prispeva k razvoju mišično-skeletnega sistema.

Obstaja veliko metod s starostnimi omejitvami. Na primer, osebe starejše od 55 let so kontraindicirane pri metodah orientalne masaže, ki združujejo taktilne manipulacije in jogo, havajska metoda Lomi-Lomi in masaža asimetričnih con po metodi O. G. Kuznetsov. Havajska metoda in metoda O. G. Kuznetsov je kontraindicirana za otroke.

Za otroke so pomembne enake kontraindikacije kot za odrasle. Starost, pri kateri se lahko izvaja masaža, je odvisna od vrste masaže:

  • Zdravilne, kurativne in preventivne seje izvajamo že 30-45 dni po rojstvu.
  • Sproščujoče in tonično zdravljenje ne priporočamo otrokom, mlajšim od 10 let..
  • Kozmetičnih vrst masaže ne smete izvajati do 14. leta.
  • Športni in obnovitveni postopki se izvajajo v kateri koli starosti, vendar ob upoštevanju posameznih indikacij.

Če je otrok cepljen z ADKS, potem je odgovor na vprašanje, ali je mogoče tega otroka masirati, v njegovem stanju. Vsaka masaža je prepovedana ob prisotnosti te simptomatologije:

  • Alergijska reakcija na cepljenje;
  • Vročina, krči;
  • Poslabšanje bolezni;

Če se tri dni po cepljenju ne pojavijo negativne manifestacije, lahko ta otrok izvaja masažne seje. Maser mora med postopkom upoštevati kraj cepljenja. Na tem mestu se izvajajo samo tehnike mehkega božanja.

Strogo prepovedano je masirati otroke s hudo imunsko pomanjkljivostjo in patologijami živčnega sistema.

Lokalne prepovedi vključujejo patologije določenih delov telesa. Za pacienta sestavi individualni načrt za razvoj segmentacijskega ali točkovnega vpliva mišičnega tkiva..

Masaža se ne izvaja na območjih, kjer so take težave:

  • Rane;
  • Obrabe;
  • Razpoke;
  • Nevrodermatitis;
  • Papilomi;
  • Luskavica;
  • Ekcem
  • Glivična okužba.

Ob prisotnosti velikega kopičenja molov na enem kožnem segmentu lokalna kontraindikacija postane absolutna.

Prepovedano je tudi masiranje po nedavno narejenih tetovažah in trajnih tetovažah, ker popolno celjenje kože ni doseženo in postopek bo boleč.

Bolniki z obliteracijskim endarteritisom s trofičnimi razjedami nimajo masaže stopal. Masaža stopal se izvaja brez vpliva na stopala in Ahilovo tetivo. Med sejo se izogibajo območjem z benignimi novotvorbami. Dovoljena je lahna masaža območja okoli. Popolnoma prepovedano je delovati na mestu, iz katerega so nedavno kirurško ali s kemoterapijo odstranili maligno novotvorbo. Za odrasle je masaža na tem območju dovoljena pet let po odstranitvi, za otroke dve leti pozneje.

Po odstranitvi raka dojke brez metastaz je prepovedano masirati prsni koš, masaža preostalih con pa se izvaja nežno. Če se odkrijejo naslednje patologije, se ne masirajo:

  • Prsni koš ni masiran z mastopatijo;
  • Materne fibroide, adenom prostate in ciste na jajčnikih so kontraindikacije za masažo spodnjega dela hrbta in trebuha;

Za nosečnice, pa tudi v dveh mesecih po porodu ali splavu so masažni postopki za trebuh, boke in spodnji del hrbta kontraindicirani. Pri boleznih mlečnih žlez masaža ni predpisana. Kot izjema: masaža za izboljšanje dojenja.

Masaža trebuha, spodnjega dela hrbta in bokov je prepovedana z:

  • Myome;
  • Ledvična ali jetrna insuficienca;
  • Menstruacije;
  • Kila;
  • Urolitiaza in holelitiaza;
  • Fibroma;
  • Tumorji;
  • Bolezni trebušne votline s krvavitvami;
  • Težave s prebavnim sistemom;
  • Krvavitve zaradi patologij in poškodb reproduktivnega sistema.

Masaža z endometriozo se izvaja z majhno intenzivnostjo in ne sme povzročiti nelagodja. Prepovedano je masirati trebuh in lumbosakralno. Ginekološko masažo izvaja le ginekolog, masažni kompleks za trebuh in spodnji del hrbta pa izberemo individualno, ob upoštevanju stanja.

Terapevtski, profilaktični ali sproščujoči tretmaji masaže hrbta imajo svoje omejitve, povezane s prirojenimi ali pridobljenimi boleznimi..

Prepovedi masaže hrbta vključujejo:

  • Hipertermija, poslabšanje vročine;
  • Nagnjenost k krvavitvam;
  • Gnojno vnetje kože;
  • Akutno vnetje bezgavk in krvnih žil;
  • Krčne žile.

Masaže ni priporočljivo:

  • Anevrizma aorte;
  • Koronarna bolezen srca;
  • Vaskularne krize;
  • Kardiopulmonalna insuficienca 3 stopinje,

Včasih je prepovedano masaža s poškodbami organov obtočil. Pri izvajanju postopka praviloma obvozite hrbtenico in masirajte sosednje območje s pravilno intenzivnostjo.

Z neagresivnimi oblikami vaskularne onkologije je dovoljena možnost masaže. Po odobritvi lečečega zdravnika je dovoljena masaža hrbta za hemangiom, če njegova velikost ne presega 1,5 cm, vendar brez obdelave prizadetega segmenta. V primeru poškodb hrbta tudi brez predhodne odobritve vodilnega zdravnika masaža ni potrebna.

Epilepsija je kronična lezija živčnega sistema. Manifestira se v obliki napadov izgube zavesti s tonično-kloničnimi konvulzijami. Vse vrste fizioterapije so večinoma prepovedane. Ker lahko povečanje obremenitve srčno-žilnega in živčnega sistema povzroči epiproteazo. Masaža v blagi obliki je dovoljena, če bolnik redno jemlje vzdrževalna zdravila in ima vztrajno remisijo. Pred zasedanjem je nujno pridobiti soglasje nadzornika.

V obdobju okrevanja po trebušni in torakalni operaciji se masaža ne izvaja z:

  • Velika izguba krvi;
  • Pljučni edem;
  • Akutni koronarni sindrom;
  • Pljučna embolija;
  • Ledvična in jetrna insuficienca;
  • Alergijske manifestacije na koži.

Vsak kirurški poseg zmanjša zaščitne in funkcionalne sposobnosti pacienta. Zaradi tega, kar masaža ne izvaja v zgodnjem pooperativnem obdobju. Ko se telo povrne v normalno stanje, priporočamo tonične in obnovitvene vrste masaže, da bi:

  • Zmanjšanje bolečine;
  • Normalizacija dela krvnih žil in notranjih organov;
  • Izboljšanje mišičnega tonusa;
  • Stresni vhod.

Protin je kronična bolezen, ki jo povzročajo težave s presnovo beljakovin v telesu. Zanj je značilna visoka sečna kislina v krvi. Z razvojem patologije se mehka kislina naseli v mehkih tkivih, kar vodi v akutni vnetni proces in nastanek protinastega tofusa.

Masaža s protinom se ne izvaja, če obstajajo naslednje bolezni:

  • Levkemija;
  • Hemofilija;
  • Skrv;
  • Dermatoza
  • Anevrizma aorte;
  • Nekrotični procesi v tkivih;
  • Onkologija.

V obdobju poslabšanja je prepovedano voditi seje, ker lahko kršitev tehnologije okrepi bolečino in to obdobje podaljša..

Masaža stopal in nog se izvaja za izboljšanje kroženja tekočine v tkivih, mišični tonus, lajšanje utrujenosti, oteklin in zmanjšanje bolečin. Kontraindikacije za masažne postopke vključujejo:

  • Nosečnost
  • Huda oblika krčnih žil;
  • Hipertonična bolezen;
  • Toplota;
  • Poškodbe kože;
  • Tromboflebitis;
  • Bolezni sklepov stopal;
  • Osteoporoza;
  • Akutno obdobje dermatoloških bolezni.

Pri močnih oteklinah in ozeblinah nog je treba masažne seje izvajati zelo previdno.

Vse prakse kontaktne masaže se nanašajo na fizioterapijo, ki močno vpliva na telo. Zaradi tega imajo številne omejitve in kontraindikacije. Ločeno obstajajo starostne omejitve, ki veljajo samo za starejše in otroke. Ignoriranje kroničnih bolezni, ki niso združljive z učinki masaže, lahko izzove razvoj zapletov in močno poslabšanje bolnikovega počutja..

Masaža hrbta za osteohondrozo vratne, torakalne in ledvene hrbtenice - koristi za zdravljenje in preprečevanje

Pojav bolečine in togosti v vratu ali spodnjem delu hrbta so skrb vzbujajoči simptomi. Masaža hrbta pri osteohondrozi je glavni način zdravljenja težav na vseh delih hrbtenice. Kako voditi seje, kakšne indikacije in kontraindikacije obstajajo, kakšne so koristi za pacienta - več o tem v pregledu sort terapevtskih metod.

Kaj je osteohondroza

Ta bolezen je degenerativno-distrofične narave, ni povezana z vnetnimi procesi. Za osteohondrozo je značilna poškodba hrustanca, medvretenčnih diskov. V procesu bolezni:

  • pride do dehidracije pulpnega jedra;
  • diski izgubijo elastičnost, moč, njihova višina se zmanjša;
  • pojavijo se razpoke v vlaknatem obroču;
  • pritrdilne točke ligamentov in mišic sosednjih vretenc se združijo, kar vodi v njihovo povešanje, povečano gibljivost hrbtenice.

Ko se razvijejo distrofične spremembe:

  • struktura vlaknastega obroča se preoblikuje;
  • tvorijo protruzija, kila medvretenčnih diskov;
  • motena je oskrba s krvjo;
  • presnovni procesi v hrbtenici se obnovijo;
  • kot zaščita za omejitev gibljivosti vretenc nastajajo osteofiti;
  • izrastki kosti stisnejo korenine hrbtenjačnih živcev, kar povzroča močne bolečine;
  • obstajajo hrbtenice ukrivljenosti, izguba gibljivosti.

Razlogi za pojav

Za razvoj osteohondroze obstaja veliko provocirajočih dejavnikov. Sem spadajo dedni vzroki, prirojene napake. Nastanek patologij povzročajo:

  • prekomerna teža;
  • poklici, povezani z vibracijo;
  • spremembe, povezane s starostjo;
  • izpostavljenost kemikalijam;
  • rahiokamps;
  • športna preobremenitev;
  • neuravnotežena prehrana.

Za pojav osteohondroze so gonilni dejavniki:

  • težko fizično delo;
  • nalezljive patologije;
  • zloraba alkohola
  • hipotermija;
  • ravna stopala;
  • kajenje;
  • stresne situacije;
  • kršitev presnove fosforja, kalcija;
  • poškodbe hrbtenice;
  • značilnosti razvoja hrustanca;
  • šibkost hrbtnih mišic;
  • napačna drža;
  • dolgotrajno bivanje v neudobnem položaju.

Simptomi bolezni

Glavni simptom osteohondroze je bolečina v hrbtu, ki je povezana z gibi hrbtenice. Nelagodje, nelagodje se poveča pri upogibanju, obračanju. Simptomi bolezni se manifestirajo na mestih lokalizacije lezije. Opaženi so pogosti simptomi:

  • utrujenost;
  • zmanjšana občutljivost okončin;
  • hude bolečine, zlasti z naporom, gibanjem;
  • hladnost rok in nog.

Njihovi simptomi spremljajo lezije določenih delov hrbta:

  • ovratnica - okvara sluha, vida, omotica, bolečina, ki seva v ramensko lopatico, muhe pred očmi;
  • lumbosakralno - spolne disfunkcije, reproduktivne motnje, težave medeničnih organov, odrevenelost nog;
  • torakalna - medrebrna nevralgija, spazem hrbtnih mišic, težave z dihanjem.

Ali je mogoče masaža z osteohondrozo

Strokovnjaki menijo, da je izvajanje teh postopkov pomemben del zdravljenja bolezni hrbtenice, glavna metoda okrevanja. Masaža hrbta z osteohondrozo pomaga v več sejah izboljšati bolnikovo stanje, je diagnostični postopek. Pri izvajanju morate upoštevati:

  • v akutni fazi bolezni ne morete voditi seje - počakati morate na obdobje remisije;
  • med postopkom je pojav bolečine nesprejemljiv;
  • za pospešitev okrevanja je priporočljivo preživeti 10 sej.

Koristi za telo

Masaža hrbta pri osteohondrozi povečuje učinek terapije z zdravili. Zdravljenje izboljša splošno stanje bolnika. Z refleksnim učinkom med masažo hrbta z osteohondrozo:

  • povečana elastičnost mišic;
  • presnovni procesi v živčnih tkivih se izboljšajo;
  • mišični krči so olajšani;
  • obnovljena je mobilnost;
  • pride do sprostitve;
  • razbremeni se stresa;
  • mišični tonus se poveča;
  • bolečina se zmanjšuje;
  • izboljša se krvni obtok;
  • stimulira se gibanje limfe;
  • napredovanje bolezni se ustavi;
  • občutljivost je obnovljena.

Kaj je koristna masaža za cervikalno osteohondrozo

Ko se v vratu pojavijo distrofične spremembe, postopek postane učinkovit ukrep za ponovno vzpostavitev mobilnosti, lajšanje neprijetnih simptomov. Terapevtska masaža za osteohondrozo vratne hrbtenice upočasni razvoj patologije. Med postopkom se zgodi:

  • sprostitev mišic;
  • izboljšanje inervacije vratne hrbtenice;
  • aktiviranje krvnega obtoka;
  • obnova prehrane medvretenčnih diskov;
  • odtok limfe - odstranitev edema;
  • odprava pritiska na spinalni živec, krvne žile.

Kot rezultat masažnih sej:

  • prenaša omotičnost;
  • mišični krč se odstrani, ton se povrne;
  • obstaja gibljivost glave, ramenskega pasu;
  • obnovljen je oslabljen vid;
  • sluh se normalizira;
  • muhe izginejo pred očmi;
  • glavobol se odstrani;
  • tinitus se izloči;
  • boleči simptomi v vratu prehajajo.

Z boleznijo prsne hrbtenice

Patologije na tem področju imajo številne neprijetne simptome. Masaža z osteohondrozo prsne hrbtenice pomaga, da jih v kratkem času oslabimo ali popolnoma odpravimo. Kot rezultat zdravljenja:

  • izboljša se oskrba s krvjo, pretok limfe, presnovni procesi, prehrana tkiv;
  • bolečine se odstranijo pri vdihu, izdihu;
  • togost, napetost mišičnih vlaken se odpravljajo;
  • stiskanje živčnih vlaken se odpravi, prevodnost impulzov se izboljša;
  • hipotrofija je zmanjšana, moč roke povečana;
  • mišice se sprostijo, krči se odstranijo;
  • bolečina se odpravi.

Za lumbosakralno

Znatno izboljšanje bolnikovega stanja je mogoče doseči, če hrbet občasno masiramo zaradi osteohondroze v ledvenem predelu. Pomembno je, da v obdobju poslabšanja ne izvajate postopka, da ne bi poslabšali počutja. Z ročno izpostavitvijo sakralne regije:

  • krepi mišični steznik, ki podpira hrbtenico;
  • aktivira se krvni obtok, prehrana tkiv, diskov;
  • omilijo se bolečine v mišicah in sklepih;
  • obnovijo se funkcije, gibljivost hrbtenice;
  • povečana odpornost na obremenitev.

Indikacije za

Masaža hrbta za osteohondrozo hrbtenice se lahko izvaja na kateri koli stopnji patologije kot glavna sestavina kompleksne terapije. Postopek se izvaja na območju, ki ima težave. Indikacije za zdravljenje so:

  • omejitev mobilnosti;
  • zakrčene mišice
  • bolečina v območju prečnih procesov, izhodu išiasnega živca;
  • vaskularne motnje pri cervikalni osteohondrozi;
  • hipotrofija mišic;
  • krči hrbtnih mišic;
  • kršitve upogibov hrbtenice, skolioza;
  • degenerativne spremembe hrustanca, kostnega tkiva;
  • krepitev ligamentov, mišic pri travmi.

Masažna tehnika

Da bi bil postopek zdravljenja učinkovit, je treba upoštevati pravila za njegovo izvajanje. Za osteohondrozo se mora ukvarjati specialist. Tehnika izvajanja predvideva:

  • nenehni stik zdravnikovih rok z bolnikovim hrbtom;
  • smer masažnih gibov do bezgavk;
  • predhodno segrevanje kože;
  • začetek postopka, rahlo pritisk na površino, s postopnim povečevanjem intenzivnosti in napora;
  • izvedba, mletje, gnetenje v pravilnem zaporedju;
  • proces božajočega se konca.

Klasično zdravilstvo

Tradicionalni postopek je predpisan v primeru težav z ovratnikom hrbtenice. Seja se izvaja med ležanjem ali sedenjem na stolu. Masaža hrbta pri cervikalni osteohondrozi se izvaja v zaporedju:

  • božanje z rokami, rob čopiča za ogrevanje mišic;
  • počasno stiskanje kožnih plasti od hrbta do okcipitalne kosti ob dnu dlani;
  • drgnjenje površine telesa vzdolž hrbtenice, v vratu, z rebri rok;
  • gnetenje - dolg, globok oprijem mišic;
  • vibracija - sprostitev tkiv;
  • božanje - zadnja, pomirjujoča faza.

Spot tehnika

Ena od masažnih metod za osteohondrozo je vpliv na akupunkturne točke. Seja poteka kot neodvisen postopek ali kot dodatek k klasični tehniki. Zdravljenje izvaja specialist, ki pozna lokacijo točk ne le na hrbtu, temveč tudi na celotnem telesu. S spot tehnologijo:

  • postopek se izvaja samo v odsotnosti bolečine;
  • udar na točke se izvaja z vrtečim in stiskalnim gibanjem prstov;
  • 2 minuti se porabi za vsak termin;
  • čas in trud se postopoma povečujeta.

Lahko masaža

Ta postopek je učinkovit zaradi svojega globokega vpliva na tkivo med sejo. Konzerva za obdelavo hrbta je narejena iz stekla, plastike, bambusa in keramike. Tehnika izvedbe:

  • kožo namažite z otroško kremo;
  • pred sejo ogrejte hrbet z drgnjenjem, gnetenjem;
  • kozarec pritrdite na površino telesa, tako da ustvarite vakuum - stisnete plastično obliko ali zažgete tampon znotraj kozarca;
  • izvajajte gladke, počasne gibe - krožne, linearne, cikcak v smeri bezgavk.

Vakuumska masaža

Zdravljenje hrbta za osteohondrozo se izvaja s pomočjo posebne naprave. Površino kože segrejemo ročno, nanjo nanesemo mastno kremo. Specialist s pomočjo vakuumske šobe črpa tkivo v napravo. Gladko gibanje se začne po masažnih linijah od spodnjega dela hrbta do zgornjega dela vzdolž vzdolžnih mišic, robov ramenskih lopatic. Seja se zaključi z ročnim božanjem. Pod vplivom vakuuma:

  • kožni receptorji so razdraženi;
  • mišice se sprostijo;
  • pretok krvi, limfa, izboljšanje prehrane tkiv;
  • olajšajo hude bolečine, vnetje.

Kako masirati z osteohondrozo

Da bi postopek koristil, se morate držati ustaljenih pravil. Masaža za osteohondrozo hrbtenice se izvaja po določeni shemi. Obravnava vsakega področja hrbta ima svoje značilnosti, vendar obstajajo splošna načela:

  • pred glavnim dejanjem se površina telesa segreje;
  • seansa se konča s pomirjujočimi gibi;
  • postopek za torakalni in vretenčni odsek se izvaja ležeče;
  • seja za ovratnico - sedeč na stolu s sklonjeno glavo;
  • trajanje postopka je odvisno od hrbta.

Cervikalna hrbtenica

Postopek zdravljenja vratu se začne s sprostitvijo mišic. Gibi se izvajajo brez napora, gladko, s postopnim povečevanjem intenzivnosti. Trajanje zdravljenja je 10 minut. Zaporedje izvajanja:

  • božanje od popka do ramen;
  • stiskanje, gnetenje s prsti na vsaki strani;
  • drgnjenje roba dlani;
  • krožni gibi s palci od zgoraj navzdol od popka ramen;
  • masaža podlaket z gnetenjem;
  • drgnjenje mišic zgornjega dela hrbta proti pazduh;
  • končna faza - božanje celotne površine.

Masaža za osteohondrozo ledvene hrbtenice

Med postopkom mora bolnik ležati na trebuhu, pod njim položiti valj, spodnje noge dvignjene pod kotom 45 stopinj, roke vzdolž telesa. Seja traja 15 minut. Pravila masaže:

  • postopek izvira iz spodnjega dela hrbta, gre do zadnjice, hrbta;
  • vsak sprejem se izvede 5-7 krat;
  • se začne s segrevanjem kože z dlanmi rok, rokom roke;
  • gnetenje prstov z globokim prijemom tkiv;
  • stiskanje;
  • gnetenje pesti;
  • tapkanje po ledvicah;
  • vibracije;
  • konča s božanjem po celotni površini.

Torakalna hrbtenica

Postopek se začne v sedečem položaju na stolu. Skupno trajanje seje je 20 minut. Zaporedje izvajanja:

  • božanje zgornjih prsnih mišic;
  • drgnjenje z dlanmi;
  • gnetenje, stiskanje 6-krat;
  • sproščujoči udarci;
  • sprememba položaja - postopek še naprej leži na trebuhu;
  • božanje hrbta, vključno z vratom;
  • drgnjenje roka roke od roba lopatice do rame;
  • preučevanje medrebrnih prostorov, hrbtnih mišic;
  • stiskanje, gnetenje - vsak sprejem 7-krat;
  • vibracije vzdolž hrbtenice;
  • zadnji trik je božanje.

Samo-masaža colarne cone doma

Za bolečine v vratu se ni vedno mogoče posvetovati s specialistom. Lahko se naučite, kako masirati od osteohondroze doma. Postopek lahko izvedete v primernem času, izberete intenzivnost udarca in pri tem upoštevate dobro počutje. Prosimo, upoštevajte:

  • masaža se izvaja v sedečem položaju;
  • hrbet je raven, stopala so na širini ramen, noge so upognjene v kolenih;
  • izvedite vsako gibanje vsaj 30 sekund;
  • napor in intenzivnost naraščata postopoma;
  • seja se začne in konča s božanjem.

Izvedbena tehnika

Za samozdravljenje je pomembno poznati postopek. Masaža vratne hrbtenice se izvaja v določenem zaporedju. Zdravljenje vključuje:

  • božanje vratu od spodaj navzgor z dvema rokama, trajanje - 2 minuti;
  • drgnjenje učinek na površino s konicami prstov, robom dlani;
  • vlečenje kože na straneh;
  • gnetenje colarne cone z napadom mišic proti glavi;
  • udarni rob dlani;
  • mravljinčenje;
  • Vibracije
  • konec seje - božanje po površini.

Kontraindikacije

Glede na koristnost postopka ne smemo pozabiti na kontraindikacije za izvajanje masaže hrbta za osteohondrozo. Zdravniki morajo upoštevati te točke pri predpisovanju zdravljenja. Ne masirajte v primeru:

  • aktivna faza tuberkuloze, okužb, krvnih patologij, kroničnih tegob - prišlo bo do poslabšanja;
  • prisotnost molov, bradavic - njihova poškodba je možna;
  • vnetje, pojav novotvorb - razvojni procesi se aktivirajo;
  • visoka temperatura - razvoj bolezni;
  • kožne bolezni - napredovanje bolezni;
  • nosečnost - nevarnost za plod.

Video

Ocene

Anna, stara 42 let, sem računovodja v podjetju, nenehno delo za računalnikom povzroča poslabšanja v vratni hrbtenici. Enkrat na leto skušam iti na masažo k specialistom. Stanje se po prvih sejah opazno izboljša. Naučil sem se tehnik samo-masaže colarne cone. Nekaj ​​vaj delam ravno v službi, zlasti v obdobju velike obremenitve..

Elena, 52 let, mož je voznik avtobusa, zaradi nenehnega sedenja in vibracijskih osteohondroz ledvenega pasu. Naslednji napad ga je odpeljal v bolnišnico. Obiskovalec je predpisal injekcije, po odstranitvi poslabšanja pa masažo. Stanje se je po dveh tednih zdravljenja občutno izboljšalo.

Varvara, stara 48 let Že vrsto let delam kot medicinska sestra v masažni sobi in nikoli ne preneha biti presenečena. Bolniki, ki so zviti, pridejo na poseg in ne morejo obrniti glave, se upogniti. Samo deset masažnih sej z osteohondrozo in takšnimi spremembami! Hodi se izboljšajo, hrbet je izravnan, bolnik in jaz dobro razpoloženi zaradi rezultatov dela.

Celoten seznam kontraindikacij za masažo

V starodavnem Egiptu in starodavni Kitajski so uporabljali različne masažne postopke, terapevtski učinek postopka pa potrjuje stoletja prakse. V sodobnem svetu se masaža izvaja ne le za zdravljenje bolezni, ampak tudi v kozmetične namene, da se razbremeni napetosti ali povrne harmonija s samim seboj. Vendar pa lahko tudi najmehkejša masaža povzroči negativne reakcije telesa, če ne veste za njene kontraindikacije. Vse obstoječe kontraindikacije so razdeljene na začasne, absolutne in lokalne, njihovo ohranjanje pa je potrebno za ohranjanje zdravja.

Kadar je masaža dobra

Masaža se imenuje kompleks refleksnih, energijskih in mehanskih tehnik za vplivanje na človeška tkiva in organe. Sestavljen je iz osnovnih in pomožnih tehnik, med katerimi prva vključuje tresanje vibracij, božanje, gnetenje in drgnjenje. Skupaj obstaja več kot 300 različnih načinov, kako vplivati ​​na telo. Seje izvajajte z rokami ali z uporabo posebnih naprav, pripomočkov in celo živali, zvokov ali vonjav.

Med postopkom za povečanje učinka mojstri uporabljajo različna olja in oljne mešanice, gele, losjone, medicinska mazila, sadje, kamne itd. Masažna olja so bolj priljubljena, ker imajo uravnoteženo sestavo in dajejo dobre drsne roke po površini kože.

Koristne učinke sej pojasnjujejo ne le mehanska študija in aktiviranje gibanja bioloških tekočin, temveč tudi refleksne reakcije, ki se pojavijo kot odziv na draženje kožnih receptorjev.

Glede na tehniko, moč in globino sprejema, sestavo olja in čas, porabljen za vadbo, je masaža lahko spodbudna, sproščujoča, obnovitvena itd..

Obstaja splošna vrsta indikacij in kontraindikacij za masažo, pa tudi posamezne omejitve, povezane s starostjo, kroničnimi boleznimi, dovzetnostjo. Glavni napotki za zasedanja so:

  • Bolezni srčno-žilnega sistema, vključno s hipertenzijo in hipotenzijo;
  • Bronhitis in bronhialna astma;
  • Artritis;
  • Glavoboli, migrene;
  • Bolezni dihal;
  • Kožne bolezni;
  • Nevritis in nevralgija;
  • Radikulitis, osteohondroza in druge motnje mišično-skeletnega sistema;
  • Debelost;
  • Sladkorna bolezen;
  • Okrevanje po poškodbah, operacijah, dolgotrajnih boleznih, srčnem napadu;
  • Bolezni prebavnega, urogenitalnega in reproduktivnega sistema.

Postopki so predpisani tudi pri starostnih kožnih spremembah, čustvenih ali fizičnih prekomernih naporih, pogostih stresih, kronični utrujenosti, močnih fizičnih naporih med športnimi aktivnostmi. Masažne seje izvajamo z namenom, da se znebite nespečnosti, zobobola in ušesa, izboljšate koncentracijo in delovno sposobnost..

Glavne kontraindikacije

Vsi taktilni ali kontaktni masažni postopki so fizioterapevtska sredstva, zato imajo določene kontraindikacije. Vključujejo procese v bolnikovem telesu, ki ovirajo izvajanje ene ali več tehnik. Poznavanje kontraindikacij je potrebno, da ne bi škodili telesu in poslabšali stanja bolnika.

Absolutna

Nabor trajnih prepovedi ali absolutnih kontraindikacij je omejitev, ki jih ni mogoče odpraviti v daljšem obdobju. Nekatere absolutne kontraindikacije za masažo veljajo vse življenje. To so predvsem kronične bolezni v obdobju poslabšanja. Med bolezni srca, ožilja in krvi skupina AP vključuje:

  • Okvara aorte s prednostjo aortne stenoze;
  • Angiitis, ateroskleroza perifernih žil;
  • Anevrizma, ki jo spremljajo možganske krize;
  • Bolezni krvi, ki jih spremljajo pogoste krvavitve;
  • Skleroza možganskih žil s nagnjenostjo k krvavitvam in trombozi;
  • Dekompenzacijska stopnja bolezni srčnih zaklopk;
  • 3. faza kardiopulmonalne odpovedi;
  • Akutna miokardna ishemija in akutno srčno-žilno popuščanje;
  • Tromboza in tromboflebitis;
  • Kombinacija cerebralne arterioskleroze in tromboangiitisa.

Za druge bolezni je prepovedano voditi seje z:

  • Tumorji, maligni in benigni;
  • Bronhiektatična bolezen med propadanjem tkiva;
  • Pljučni edem in aktivna tuberkuloza;
  • Akutna oblika spolno prenosljivih bolezni;
  • Trofične razjede in gangrene;
  • Bolezni psihe, ki jih spremlja huda vznemirjenost;
  • Osteomielitis;
  • Causalgia sindrom, ki se pojavi po travmi na perifernih živcih;
  • Tsinge;
  • Okužba s HIV.

Aparatna masaža ima tudi svoje kontraindikacije, od katerih so glavne:

  • Visok krvni pritisk;
  • Nevroza;
  • Tuberkuloza;
  • Trofične razjede;
  • Ateroskleroza.

Vibro postopki so prepovedani pri motnjah krvnega obtoka, krvavitvah in med nosečnostjo. Seje pnevmo-masaže so prepovedane ljudem s srčnim popuščanjem, med nalezljivimi boleznimi in motnjami mišično-skeletnega sistema.

Začasna

Ta skupina prepovedi je povezana s prisotnostjo bolezni ali značilnosti človeškega stanja, ki bi lahko minile v bližnji prihodnosti. Začasne kontraindikacije se odpravijo takoj po odpravi težave in vključujejo dejavnike, kot so:

  • Alergijske reakcije;
  • Bolezni kože, las, nohtov glivične ali nalezljive oblike;
  • Vnetje bezgavk in krvnih žil;
  • Krvavitve
  • Vročina;
  • Akutno vročinsko stanje in vnetni procesi;
  • ARI in ARVI, prvih nekaj dni po okrevanju pa tonzilitis;
  • Hude bolečine v trebuhu ali bolečina v srcu;
  • Slabost, bruhanje;
  • Hipotonična, možganska ali hipertenzivna kriza;
  • Rane
  • Zastrupitev z alkoholom;
  • Vsaka oblika bolečine, ki jo lajšajo analgetiki.

Neupoštevanje začasnih kontraindikacij lahko izzove razvoj zapletov. Torej pri vodenju seje oseba v alkoholu poveča tveganje za bolezni srčno-žilnega sistema. Obremenitev srca, ki se poveča med masažo, se običajno konča s kritičnim zvišanjem tlaka, vaskularnimi mikrotraumi in motnjami cirkulacije. Seje pri povišani temperaturi lahko sprožijo krče, vročino, težave z dihanjem in motnje srčnega ritma..

Starostne omejitve

Masažni postopki se v kozmetologiji pogosto uporabljajo za odstranjevanje znakov staranja, izboljšanje stanja kože, znebiti celulita itd. Med sejo se pacient sprosti, proizvodnja hormonov užitka ali endorfinov pa sproži naravne regenerativne procese in izboljša razpoloženje.

Razvojne in krepilne vrste masaže se izvajajo za otroke, stare enega meseca in več. Njihova korist ni le v vzpostavljanju povezave med materjo in otrokom, ampak tudi v razvoju mišično-skeletnega sistema, krepitvi mišičnega steznika itd..

Vendar se številne masažne tehnike izvajajo glede na starost. Osebe, starejše od 55 let, ne smejo masirati asimetričnih con po metodi O. G. Kuznetsov. Ta praksa je tudi kontraindicirana pri delu z otroki. Havajska tehnika Lomi-Lomi je prepovedana tudi za malčke in starejše. Vadbe za orientalsko masažo, ki združujejo taktilno delovanje in jogo, so za bolnike, starejše od 55 let, nezaželene.

Odtenki pri vodenju sej za otroke

Za otroke so kontraindikacije za masažo podobne odraslim. Od katere starosti se otrokom lahko masaža, je odvisno od njegove vrste:

  • Zdravilne, kurativne in preventivne seje začnejo izvajati 30-45 dni po rojstvu.
  • Sproščujoče in tonične seanse so nezaželene prej kot pri 10 letih.
  • Kozmetični postopki se običajno predpišejo ne prej kot 14 let..
  • Športne, rehabilitacijske in korektivne tehnike so predpisane ne glede na starost, vendar glede na posebne indikacije.

Ali je mogoče po cepljenju z DTP masirati otroka, je odvisno od njegovega stanja. Vsaka seja je prepovedana ob prisotnosti simptomov, kot so:

  • Alergija na sestavine cepiva;
  • Poslabšanje bolezni;
  • Vročina, krči.

Če ni negativnih simptomov, se lahko masaža začne že 3 dni po cepljenju. Pri razvoju telesa s cepljenjem je treba upoštevati cepljenje masažnega terapevta. Masaža tega področja se izvaja le z mehkimi in božajočimi gibi..

Ločena prepoved masaže velja za otroke s hudo imunsko pomanjkljivostjo in patologijo bolezni živčnega sistema.

Lokalne prepovedi

Skupina lokalnih kontraindikacij vključuje omejitve, povezane s patologijo določenih delov telesa. Za bolnike, ki uporabljajo segmentno ali točkovno stimulacijo mišičnega tkiva, se razvije individualna študijska shema..

Ne masirajte na predelih s problematično kožo, vključno z:

  • Obrabe;
  • Razpoke;
  • Bradavice;
  • Glivične lezije;
  • Nevrodermatitis;
  • Razjede;
  • Luskavica;
  • Ekcem.

Če je na enem delu telesa veliko kopičenja molov, potem se kontraindikacija za masažne učinke premakne od lokalnega do absolutnega. Izpostavljenost je prepovedana tudi po nedavno narejenih tetovažah in tetoviranju: koža še ni zacelila in draženje lahko postane boleče.

Pri diagnosticiranju obliteracijskega endarteritisa s prisotnostjo trofičnih razjed je izpostavljenost stopal prepovedana. Masaža stopal ne vpliva na stopalo in Ahilovo tetivo. Med delom mojstri obidejo območja z benignim tumorjem ali se z lahkimi in nežnimi gibi gibajo okoli neoplazme. Prepovedano je vplivati ​​na mesto, s katerega je bil operativni ali s kemoterapijo odstranjen nedavni maligni tumor. Masaža po operaciji za odstranitev tumorja je dovoljena šele po 5 letih pri odraslih in po 2 letih pri otrocih.

Po operaciji za odstranitev raka dojke brez metastaz se masaža, da se znebite zapletov, izvaja le z blagimi metodami, prepovedano pa je tudi masaža prsnega koša. Ko diagnosticirate naslednje bolezni, ne masirajte:

  • Prsnega koša ni mogoče masirati z mastopatijo;
  • Lojnica in trebuh z miomom maternice, adenomom prostate in cisti jajčnikov;
  • Prepovedano je masirati celotno območje z izrazitimi krčnimi žilami.

Nosečnicam, pa tudi 2 meseca po porodu ali splavu, ni dovoljeno masirati želodca, bokov in spodnjega dela hrbta. Pri boleznih mlečnih žlez postopki niso predpisani. Edine izjeme so masažne seje za izboljšanje dojenja.

Stalne prepovedi masaže veljajo samo za določena področja telesa: na bradavičke, v dimljah, popku in pazduhah.

Omejitve za masažo trebuha

Ne masirajte trebuha, spodnjega dela hrbta in stegen z:

  • Myome;
  • Če je diagnosticirana jetrna ali ledvična odpoved;
  • Menstruacije;
  • Nosečnost.

Izpostavljenost trebuhu se ne izvaja, če ima bolnik:

  • Kamni ali pesek v sečilih in žolčih;
  • Hernije;
  • Ciste na jajčnikih;
  • Tumorji
  • Fibromi;
  • Bolezni trebušne votline, ki jih spremlja krvavitev;
  • Motnje prebavnega sistema;
  • Krvavitve, povezane z reproduktivnimi organi, poškodbami ali razjedami.

Masaža z endometriozo ne sme biti intenzivna in agresivna ter povzročati bolečino ali druge neprijetne občutke. Pri izvajanju je prepovedano vplivati ​​ne samo na želodec, temveč tudi na spodnji del hrbta in križnico. Ginekološko masažo mora izvajati samo ginekolog, študijo trebuha in spodnjega dela hrbta pa izberemo glede na dejansko stanje, indikacije in dovzetnost za postopke.

Prepovedi masaže hrbta

Izvajanje preventivne, terapevtske ali sproščujoče masaže hrbta je možno, odvisno od prisotnosti prirojenih ali pridobljenih patologij in bolezni. Za področja ramenskih lopatic in vratne regije, spodnjega dela hrbta, hrbta so indikacije za seje bolečina, osteohondroza, nizka imunost, mišična oslabelost, skolioza, mišična utrujenost. Niso kontraindikacije za masažo hrbta..

Ali so kontraindikacije za masažo hrbta:

  • Poslabšanje vročine in vročine;
  • Nagnjenost k krvavitvam;
  • Gnojne tvorbe na koži;
  • Akutni vnetni procesi v bezgavkah ali krvnih žilah;
  • Krčne žile.

Neželeno je voditi seje z:

  • Ishemija
  • Anevrizma aorte srčne mišice;
  • Kriza hipertoničnih in hipotoničnih;
  • Pljučno in srčno popuščanje 3. stopnja.

Manj pogosto je masaža hrbta kontraindicirana pri boleznih krvožilnega sistema. Med sejo ponavadi hrbtenica ne vpliva, predel okoli hrbtenice pa se masira s potrebnim pritiskom.

Masiranje hrbta z vaskularnim tumorjem je možno, če ima le neagresivno obliko. S hemangiomom je študija hrbta dovoljena z velikostjo tumorja največ 1,5 cm in brez pritiska na prizadeto območje. Da ne bi izzvali zapletov, se masaža izvaja le po dogovoru z obiskujočim zdravnikom. Potrebna je tudi masaža hrbta po poškodbah in operacijah po predhodnem dogovoru z zdravnikom in v zdravstvenem domu.

Masažne seje za epilepsijo

Epilepsija je zapletena kronična bolezen, ki prizadene živčni sistem. Spremljajo ga tako nevarni simptomi, kot so konvulzije, napadi, izguba zavesti, kontaktna masaža z epilepsijo je običajno prepovedana, pa tudi kakršna koli fizioterapija. Povečana obremenitev srca in živčnega sistema lahko izzove razvoj napada. Mehke masažne tehnike in brezkontaktne tehnike so dovoljene za trajno remisijo in redno uporabo antiepileptičnih zdravil. Pred sejo se morate posvetovati z zdravnikom.

Postopki gastritisa

Gastritis se razvije kot posledica podhranjenosti, ki povzroča vnetje želodčne sluznice. Običajno se masaža za gastritis ne izvaja, če ima bolezen akutno ali subakutno obliko, pa tudi s hudimi močnimi sindromi bolečine. V drugih primerih gastritis ni kontraindikacija za sejo..

Pooperativno obdobje in masažni postopki

Masaža po trebušnih in torakalnih operacijah je kontraindicirana pri:

  • Velika izguba krvi;
  • Pljučni edem;
  • Infarkt miokarda;
  • Zmanjšana koronarna cirkulacija;
  • Pljučna embolija;
  • Ledvična in jetrna insuficienca;
  • Alergijski izpuščaji na koži.

Kirurški poseg v telo zmanjšuje zaščitne in funkcionalne sposobnosti, omejuje bolnikovo gibanje in dihalne sposobnosti. Zato so masažni postopki v zgodnjem pooperativnem obdobju nezaželeni. Ko se bolnikovo stanje povrne v normalno stanje, zdravniki predpišejo tonike in obnovitvene seje, katerih namen je:

  • Zmanjšanje bolečine;
  • Obnova pljuč, srca, krvnih žil in drugih notranjih organov;
  • Povišan mišični tonus;
  • Zmanjšanje stresa.

Pri izvajanju masažnih sej se moč in trajanje študije izbereta glede na indikacije in fizično stanje pacienta.

Masaža telesa in protina

Protin se nanaša na hude kronične bolezni, povezane z moteno presnovo beljakovin. Zanj je značilna visoka raven sečne kisline v krvi. Z napredovanjem bolezni se v mehkih tkivih odlagajo kisli kristali, kar povzroči akutno vnetje in nastanek protinastega tofusa.

Masaža s protinom se ne izvaja, če je dodatno diagnosticirana:

  • Levkemija;
  • Hemofilija;
  • Hemoblastoza;
  • Skrv;
  • Dermatoza
  • Anevrizma aorte;
  • Onkologija;
  • Nekroza tkiv.

Začasne prepovedi vključujejo obdobje poslabšanja: neprevidna izpostavljenost lahko povzroči podaljšanje trajanja napada in hude bolečine.

Študija za bolezni endokrinega sistema

Thymus igra pomembno vlogo pri delovanju imunskega sistema in pri ohranjanju zaščitnih funkcij telesa. Izlučuje encime in snovi, ki določajo in uničujejo tuje patogene, tudi rakave celice. Thymus, ki se nahaja pred prsmi.

Masiranje območja, na katerem se nahaja timus (timusna žleza), je mogoče le, če ni akutnih vnetnih procesov. Dovoljena je le majhna izpostavljenost udarcem in vibracijam, ki ne presega 20 gibov na sprejem. Redno preučevanje omogoča doseganje dobrega proti staranju in zdravilnemu učinku..

Ščitnica je še en pomemben udeleženec pri delovanju endokrinega sistema. Proizvaja hormone, ki vsebujejo jod, ki sodelujejo pri uravnavanju presnovnih procesov in pri razvoju celic. Nahaja se pred sapnikom in pod grlom. Bolezni ščitnice se običajno pojavijo na podlagi zmanjšanega ali povečanega endokrinega delovanja. Kdo ne bi smel masirati ščitnice in območja, kjer se nahaja - bolniki, ki jim je bila odstranjena žleza.

Dovoljena je masaža s tiroiditisom za lajšanje vnetja in izboljšanje zdravilnih procesov pri endemičnem in sporadičnem goiterju, hipotiroidizmu in bazedovski bolezni.

Omejitve stopal

Masaže stopal in nog izvajamo za lajšanje utrujenosti in povečanje mišičnega tonusa, izboljšanje gibanja telesnih tekočin in zmanjšanje bolečin. Omejitve masaže spodnjih okončin vključujejo:

  • Hude krčne žile;
  • Nosečnost;
  • Hiperemija in hipertenzija;
  • Poškodbe kože;
  • Tromboflebitis;
  • Akutne nalezljive bolezni;
  • Bolezni majhnih sklepov stopal;
  • Osteoporoza;
  • Dermatološke bolezni med poslabšanjem.

Tudi kontraindikacije za razgibavanje nog so poslabšanje kroničnih bolezni, visok krvni tlak in povišana telesna temperatura. S previdnostjo se morate lotiti postopkov za ozebline okončin in močno otekanje.

Vse prakse kontaktne masaže se nanašajo na fizioterapijo, ki močno vpliva na telo. Zaradi tega imajo skoraj vse masažne tehnike omejitve ali kontraindikacije, ki jih delimo na absolutne, začasne in lokalne. Ločeno obstajajo starostne omejitve, ki veljajo samo za starejše in otroke. Upoštevanje kontraindikacij je obvezno pri izbiri tečaja masaže, intenzivnosti študija in določitvi pogostosti sej. Ignoriranje kroničnih bolezni, ki niso združljive z učinki masaže, lahko izzove razvoj zapletov in močno poslabšanje bolnikovega počutja..